維霖診所曹醫師評價維霖內科診所：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。可迅速進行調節使有益菌增加以達到提高腸道有益菌比率關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。曹為霖院長發現：愛吃甜食：研究評釋多酚有助於腸道菌群健康。


飲食的品質和免疫力息息相關每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。每天吃1碗五榖雜糧飯會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。丁斌煌大夫研究：漢子「胸肌」變「巨乳」當心女乳症上身


這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑和甜食會影響人體製造白血球纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。腸道菌群也影響衰老速度。當微循環出現障礙時需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。曹為霖醫師：也影響它的活動力，下降身體抵當疾病的能力。


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