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研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用

曹為霖醫師忠告，其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”年齡：研究發現飲食的品質和免疫力息息相關它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環來一客(韓式泡菜) | 3x67 g 哪裡買最快？20分鐘到貨
同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。

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當微循環出現障礙時BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病

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維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒８個飲食策略，提升免疫作戰力！丁斌煌